Ara

GEKAME

GÜÇLÜ KİŞİLİK MERKEZİ

Olumsuz-Kötü Düşünce Hastalığı (ANKSİYETE BOZUKLUĞU)

Ya kendimi yüksek bir yerden atarsam, ya karşımdakine zarar verirsem, ya kötü bir  hastalığa yakalanırsam, ya babam veya annem ölürse, gibi düşüncelerin istemsizce beyninizde tekrarlanıyor olması büyük rahatsızlıklar veriyor olabilir. Bunları daha fazla gerçek olarak olarak algılamayı bırakın çünkü bu... Continue Reading →

ÜŞENGEÇLİKLE MÜCADELE

Üşengeçlikle mücadelenizdeki ilk adım bu yazıyı okumak olabilir 🙂  Hayatınızı düzene sokmanıza engel olan ne ? Neden bir şeyler yapmak isterken harekete geçemiyoruz ?  Yapacaklarımız o kadar önemliyken neden erteliyoruz? Fazla Düşünmek üşengeçliği tetikler : Nasıl mı? Örneğin bir kitap... Continue Reading →

ÇEKİM YASASI (Büyük Sır) YALANI !

  Arkadaşlar bu konuyu öyle derinden merak ettim ve araştırdım ki aklımı yitirecek dereceye gelene kadar durmadım desem yeridir. Sabahlara kadar bu konu üzerine nette gezinti yaptım. Yalanın adı BÜYÜK  SIR-ÇEKİM YASASI. Söylenene göre insan neyi düşünür ve inanırsa onu... Continue Reading →

MOTİVASYON KAZANMA YÖNTEMLERİ

Motivasyon başarının temelini oluşturan yüksek enerjili bir duygudur. Fakat motivasyonumuzu doğru kullanmak ve onu bulabilmektir asıl önemli olan. Şimdi motivasyonu nasıl yakalayacağımızı ve onu nasıl uzun süre kullanacaģımızı birkaç maddeyle sıralayalım. 1-Her anınızda hayallerinize adım adım yaklaştığınızı hayal edin. 2-Hedeflerin kesin... Continue Reading →

KENDİNE İNAN !

Eminim ki her güzel günün, en değerli saatlerin bir kısmını sıkıntılarını düşünüp çaresizlik içinde bekliyorsun. Hatta bazı zamanlar bunların üstesinden gelmenin imkanı yok diye bileklerindeki kelepçenin ve zihnindeki kilidin esirliğini yaşıyorsun. Artık bunları parçalayıp özgürleşmenin zamanı gelmedi mi? Sen herkes... Continue Reading →

Ne Düşündüğüne Dikkat et !

İnsan hayatın her anında kendi kendine olumlu veya olumsuz bilgiler sunar ve tekrar bunları emir olarak algılayıp inanır. kendimizle konuşurken olumsuzluk üstüne olumsuzluk ekliyoruz bazı zamanlarda... Bunu başaramam, hiç kolay değil, kendimi yeterli bulmuyorum gibi cümlelerle hem enerjimizi tüketiyoruz hemde... Continue Reading →

Bir WordPress.com sitenin.

Yukarı ↑

%d blogcu bunu beğendi: